1.云南简介/特别推荐/最佳旅游时间
云南是人类文明重要发祥地之一，生活在距今170万年前的元谋人，是发现的中国和亚洲最早人类。战国时期，这里是滇族部落的生息之地。云南即彩云之南、七彩云南，另一说法是因位于“云岭之南”而得名。
云南以独特的高原风光，热带、亚热带的边疆风物和多彩多姿的民族风情而闻名于海内外。旅游资源丰富，建成一批以高山峡谷、现代冰川、高原湖泊、石林、喀斯特洞穴、火山地热、原始森林、花卉、文物古迹、传统园林及少数民族风情等为特色的旅游景区。全省有景区、景点200多个，国家级A级以上景区有134个，其中列为国家级风景名胜区12处，列为省级风景名胜区的有53处。有6座国家历史文化名城，有11座省级历史文化名城，有6座国家历史文化名镇名村，14个省级历史文化名镇、14个省级历史文化名村和1个省级历史文化街区。 .
云南动植物种类数为全国之冠，素有“动植物王国”之称，被誉为“有色金属王国”，历史文化悠久，自然风光绚丽，有丽江古城、三江并流、石林、哈尼梯田、大理古城、崇圣寺三塔、玉龙雪山、洱海、滇池、抚仙湖、梅里雪山、普达措国家公园、噶丹松赞林寺、西双版纳热带雨林等旅游景点。
特别推荐
彩云南现
古人用“彩云南现”来遥指这边神秘的云岭高原，在这块红土高原上，有四季如春的昆明，有古南诏大理，有神秘圣境香格里拉，又充满柔软时光的丽江，这里绚丽灿烂的多民族文化给了她神秘多彩的无限魅力。行走云南，一线牵起七彩的旅途！
所需时间：15-30日
经典线路：昆明-大理-丽江-束河-泸沽湖-香格里拉-梅里雪山
最佳旅游时间
1.特点：
云南气候基本属于亚热带高原季风型，立体气候特点显著，类型众多、年温差小、日温差大、干湿季节分明、气温随地势高低垂直变化异常明显。滇西北属寒带型气候，长冬无夏，春秋较短；滇东、滇中属温带型气候，四季如春，遇雨成冬；滇南、滇西南属低热河谷区，有一部分在北回归线以南，进入热带范围，长夏无冬，一雨成秋。在一个省区内，同时具有寒、温、热（包括亚热带）三带气候，一般海拔高度每上升100米，温度平均递降0.6°C～0.7°C，有“一山分四季，十里不同天”之说，景象别具特色。
2.气温：
全省平均气温，最热（七月）月均温在19°C～22°C之间，最冷（一月）月均温在6°C～8°C以上，年温差一般只有10°C～12°C。同日早晚较凉，中午较热，尤其是冬、春两季，日温差可达12°C～20°C。全省无霜期长，南部边境全年无霜，偏南地区无霜期为300～330天，中部地区约为250天，比较寒冷的滇西北和滇东北地区也长达210～220天。
3.降水：
全省降水在季节上和地域上的分配极不均匀。干湿季节分明，湿季（雨季）为5～10月，集中了85%的降雨量；干季（旱季）为11月至次年4月，降水量只占全年的15%。全省降水的地域分布差异大，最多的地方年降水量可达2200～2700毫米，最少的仅有584毫米，大部分地区年降水量在1000毫米以上。
总论：云南户外项目大部分集中在偏北山区，地势复杂，气温温差很大。夜晚注意保暖，预防感冒，因为一旦感冒，不利于高原运动项目。
2. 云南十八怪/民俗民风
第一怪、鸡蛋用草串着卖：当地老乡为了便于买主携带所购买的鸡蛋，又不被碰坏，便以竹篾或麦草贴著蛋壳编，每个都隔开，十个为一串，可以挂在墻上，想吃的时候便吃几个拿几个。
第二怪、摘下斗笠当锅盖：云南竹林较多，因此许多用具都以竹子为原料，而锅盖就形似于内地的斗笠，只是顶略小一点，便于抓拿，而且用此做锅盖，透气保温，做出来的饭更加清香。
第三怪、三只蚊子一盘菜：云南许多地区的天气较为炎热，终年蚊蝇不绝，特别是野地与牲畜圈里的蚊子个头都比较大，故夸张说三只蚊子一盘菜。
第四怪、火筒能当水烟袋：当地人抽烟所用的烟袋很像内地的吹火筒，只不过吹火筒是往外吹，而它是往里吸，烟气经过水过滤，可以减低焦油的浓度，味道更加清凉香醇。
第五怪、糌粑被叫做饵块：云南产大稻米，十分香糯，把大米蒸熟舂打后，揉制成长条形的半成品，可炒吃、煮吃、蒸著吃，颜色白如雪，像内地做的白米粑，当地称饵块。
第六怪、背着娃娃谈恋爱：当地少数民族期盼人丁兴旺，盛婚后数日媳妇便回门了，等有了娃娃再回婆家与丈夫相聚，开始真正的谈恋爱。
第七怪、四季服装同穿戴：云南地区气候多变，夏天不热、冬天不寒，白天和晚上的温差较大，可以说是冷热瞬变，在街上四季服饰随处可见，长的、短的、厚的、薄的，颜色艳丽，绚丽多彩。
第八怪、蚂蚱能做下酒菜：云南许多地区的人都有吃虫的爱好，变害虫为佳肴，化昆虫为美味，所以蚂蚱、蝗虫等，都因为油煎之后，焦脆鲜香，而成为了美味的下酒菜。
第九怪、姑娘被叫做老太：云南有些地区口音娘娘不分，喊姑娘其实就是指姑与娘，而把姑姑与娘娘喊为老太，所以你问姑娘他说老太，喊老太也就是内地人所称的小姨。丽江的纳西族由老太当家，她们负责料理家务，特别能吃苦耐劳，所以受到大家的尊重。
第十怪、和尚可以谈恋爱：云南与几个信奉佛教的东南亚国家接壤，而这些佛教国家的男子上寺庙当和尚就像内地上学读书或服兵役一样，到时还可以还俗结婚生子，受其影响，边民也穿和尚服谈恋爱。
第十一怪、老太爬山比猴快：云南多高山深谷，当地的妇女们自幼勤劳无比，爬山越岭、种地砍柴都习以为常，因此练就了一身矫健的身板与脚劲，七八十岁的老人登山往往如履平地。
第十二怪、新鞋后面补一块：少数民族妇女在绣花鞋后面，用布巧做鞋曳，上面绣花精心点缀。既美观又有挡灰挡泥的实用价值。
第十三怪、汽车还比火车快：由于有众多的高山峡谷，所以云南境内的铁路坡度很大、弯道较多，使得火车的速度特慢，形成了火车没有汽车快的独特景观。
3. 昆明
景点：
昆明，云南省辖下地级市，地处云贵高原中部，北与凉山彝族自治州相连，西南与玉溪市、东南与红河哈尼族彝族自治州毗邻，西与楚雄彝族自治州接壤，东与曲靖市交界，是滇中城市群的核心圈、亚洲5小时航空圈的中心，国家一级物流园区布局城市之一。
昆明是全国十大旅游热点城市，首批中国优秀旅游城市。截至2012年，全市有各级政府保护文物200多项，有石林世界地质公园、滇池、安宁温泉、九乡、阳宗海、轿子雪山等国家级和省级著名风景区，还有世界园艺博览园和云南民族村等100多处重点风景名胜，10多条国家级旅游线路，形成以昆明为中心，辐射全省，连接东南亚，集旅游、观光、度假、娱乐为一体的旅游体系。
区号：0871
邮政编码：650000
位置：云南省会，南濒滇池，三面环山。
最佳旅游时间：
昆明四季如春，全年适合旅游
每年12-3月，一群群躲避北方寒风的红嘴鸥，万里迢迢地从遥远的西伯利亚贝加尔湖飞来，落栖在昆明城中的盘龙江，翠湖，滇池等水域，人们纷纷前来观看。整个城市一派祥和的景象。
3-10月：初春3月可看到雪山，初春伊始，昆明便鲜花处处，桃红柳绿，这段时间昆明水果，鲜花，少数民族节日都很多。此时景色最美。
休闲线路推荐：
D1：上午西山龙门——滇池——大观楼——下午民族村
D2：上午翠湖——金殿公园（中餐）——下午世界园艺博览园
D3：石林
昆明石林
交通：
飞机：
昆明长水机场距离昆明市区30公里，从东部客运站打车距离 长水机场最近，大概花费60元左右。从西北部客运站打车大概花费为90元左右。市内可乘坐903路公交可到（票价3元）。
火车：
昆明火车站（即南窑火车站）位于市区环南路附近。离市中心不过2公里。乘坐23,68,80路公交车可到火车站，票价1元。从市中心打车前往火车站一般需要10多分钟。
4. 大理
景点：
大理白族自治州地处云南省中部偏西，海拔2090米，东邻楚雄州，南靠普洱市、临沧市，西与保山市、怒江州相连，北接丽江市。地跨东经98°52′～101°03′，北纬24°41′～26°42′之间，东巡洱海，西及点苍山脉，辖大理市和祥云、弥渡、宾川、永平、云龙、洱源、鹤庆、剑川8个县以及漾濞、巍山、南涧3个少数民族自治县，是中国西南边疆开发较早的地区之一。
地处低纬高原，四季温差不大，干湿季分明，以低纬高原季风气候为主，境内以蝴蝶泉、苍山、洱海、大理古城、崇圣寺三塔等景点最有代表性。
区号：0872
邮政编码：671000
位置：低处云南省中部偏西，东巡洱海，西及点苍山脉。
景点必游
1. 大理古城游，感受大理风情
2. 登苍山，看洱海，看天龙八部，快意江湖
3. 崇圣寺看三塔，感受佛道禅理
4. 喜洲古镇走一走，感受白族风情
大理必体验
1，双廊海边住宿，静度悠闲时光。
2，夜晚洱海边看星星，听海入眠，看日升日落
3，大理古城闲逛，夜晚古城酒吧内狂欢
4，鸡足山朝拜。
洱海
最佳旅游时间：
大理最佳旅游时间是农历三月（4月），“大理三月好风光”指的就是这段时节，可参加“三月街”活动，可看到苍山“玉带云”，洱海上的“望夫云”（但这并不是三月到大理都会看到这两种自然奇观，还要看运气）。另外大理最盛大的商贸活动“三月街”也在这一季节举办。《五朵金花》里的金花和阿鹏就是在“三月街”的赛马会上认识的。
休闲线路推荐：
苍洱风光一日游
小普陀——蝴蝶泉——喜洲——崇圣寺三塔——大理古城
交通：
飞机：
大理机场位于大理白族自治州境内，距州府大理市13公里。机场巴士每天两班，第一班上午七点发车，第二班上午十一点发车，逢周三、周五、周日加发一班车，上午九点发车，发车地点：苍山饭店，票价10元。
机场巴士机场发车时间为上午八点十五分、上午十二点。
机场内有出租车可到下关、大理。票价：机场至下关市区为50元，机场至大理古城为90元。
火车：
大理火车站位于大理市新城东边的云岭大道，地处下关城区开发区高原明珠广场南端，大理市区乘坐7.8.10.11路公交车均可以到达。其中火车站旁的8路公交车可直达大理古城。
汽车：
乘汽车到大理旅游很方便，现在昆明到大理的高等级公路已经开通，无论昼夜，各种档次的大巴终日往返于昆明与大理两城之间。从昆明出发，只需要6小时左右就能到达大理。票价按车型不同，一般在100上下左右。昆明城内任何一个长途客车站几乎都有发往大理的汽车。
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5. 丽江
景点：
丽江市位于云贵高原与青藏高原的连接部位，地势西北高而东南低，最高点为玉龙雪山主峰，海拔一般都在2000米以上，属低纬暖温带高原山地季风气候，境内水利资源丰富，动植物种类繁多，为云南省重点林区、中国水电西电东送基地之一。
丽江是一个多民族聚居的地方，除汉族外，共有12个世居少数民族，22种少数民族；丽江是著名的旅游城市，拥有世界文化遗产丽江古城、世界自然遗产三江并流、世界记忆遗产纳西族东巴古籍文献三大世界遗产。旅游资源丰富，有旅游风景点104处，有丽江古城、玉龙雪山、虎跳峡、老君山、束河古镇等知名旅游景点。先后被评为中国旅游竞争力百强城市、中国十大休闲城市、中国优秀旅游城市、中国十大魅力城市、云南省人才特区、长江经济带上的绿色明珠等荣誉称号。
著名景点
丽江古城、玉龙雪山、白沙壁画、虎跳峡、老君山、束河古镇等
电话区号：0888
邮编区号：674100
在丽江不得不干的事情：
1.必尝美食：
耗牛火锅，醋排骨，三文鱼，丽江粑粑，鸡豆凉粉，米灌肠，纳西烤鱼，永胜油茶，琵琶肉，炒松茸
2.必体验的事情
1.夜晚丽江泡吧，丽江是最容易发生艳遇的地方。丽江的酒吧就是发生艳遇频率最高的地方，酒吧的魅惑味道一定会令你抛开顾忌，与众同乐。
2.爬雪山，游冰川，近距离接触玉龙雪山。
3.感受古城的悠闲时光，早起在古城闲逛。中午在某家咖啡馆，喝杯咖啡，看一段文字，都会令你感到放松。
4.泸沽湖里荡舟游玩。
5.前往束河古镇，寻找喧嚣都市中的秘境。
最佳旅游时间
一年四季
备注：夏季雨下得很多．而且夏季一般见不到玉龙雪山，大多情况下都被云遮住了．个人认为丽江最不好的就是夏季，人又多，好多学生一放假就往丽江跑．但是要去老君山就最好夏天去，不然就太冷了．
建议入秋后再来，秋高气爽时节，丽江的天会格外蓝．那时游客也会少些．
春天也是好时节，果树的花，蔷薇花都开，美得不得了。
交通：
飞机：丽江三义机场。
丽江三义国际机场：
根据2017年8月机场官网信息显示，丽江市区距丽江三义国际机场全程约30公里，车程约40-45分钟，机场民航班车为一站式发车，民航班车发车点（终点站）蓝天宾馆位于丽江市中心，距离丽江古城大水车约1公里。
市区到机场发车时间：每天早上06:30时至晚上22:00时，每半个小时一班车。
机场到市区发车时间：根据航班到站时间滚动发车，最后一个航班落地后，民航班车收车。
出租车：根据2017年8月机场官网信息显示，丽江三义国际机场出租车到市区一般80元-100元。古城入口分南门，忠义市场，文昌宫和大水车。
火车：
新丽江站位于玉龙县城南口片区上吉村，距丽江城区约10余公里。乘客可从丽江古城口（水平广场）乘坐4路公交车直达火车站，或从古城南门白龙广场乘坐18路公交车直达火车站，也可从古城口坐11路公交车到福慧市场（丽客隆超市对面）坐16路公交车直达火车站。
丽江站位于玉龙县城区，从古城区可以乘坐4路、16路、18路公交直达丽江火车站。在丽江古城口乘坐4路公交车直达火车站，或从古城南门白龙广场乘坐18路公交车直达火车站，也可从古城口坐11路公交车到福慧市场（丽客隆超市对面）坐16路公交车直达丽江火车站。
汽车：
丽江现有客运站四个，几个车站的出行时间根据季节经常更换时间。
昆明——丽江
昆明西部汽车客运站有客车发往丽江，每天有数十班，行车约10 - 12小时，豪华旅游车票价185元。
大理——丽江
大理到丽江最高票价为：90元（始发车站：大理白族自治州长途汽车站、发车时间：8:30、、里程：公里、车型：沃尔沃）、票价最低为：42,46,67元（（始发车站：大理客运北站、发车时间：6:45至、里程：186公里、车型：中型中级、中型高级、大型高级））
休闲线路
休闲线路推荐：
丽江风情三日游
D1 丽江古城一日游：东大街——四方街——走进纳西人家一木府——万古楼——黑龙潭。
D2 泸沽湖一日游
D3 玉龙雪山一日游
玉龙雪山一日游
D1：丽江古城 - 甘海子 - 大索道冰川公园 - 蓝月谷 - 丽江古城
玉龙雪山简介：丽江玉龙雪山景区是云南最为知名的景区之一，和丽江古城同为国家AAAAA级风景区。玉龙雪山距离丽江古城城区30公里，所以丽江去玉龙雪山旅游往返只需要一天时间。玉龙雪山景区主要有冰川公园、甘海子、蓝月谷、云杉坪、牦牛坪等景点，玉龙雪山一日游会安排走比较精华的冰川公园、甘海子和蓝月谷几个景点。
6. 泸沽湖
景点：
泸沽湖，俗称左所海，古名勒得海、鲁枯湖，纳西族摩梭语“泸”为山沟，“沽”为里，意即山沟里的湖，湖位于四川省盐源县与云南省宁蒗县交界处，为川滇共辖，湖东为盐源县泸沽湖镇（原左所区），湖西为宁蒗县永宁乡。湖泊略呈北西一东南走向，南北长9.5公里，东西宽5.2公里，湖岸线长约44公里，湖泊面积50.1平方公里，集水面积247.6平方公里，最大水深105.3米，平均水深为40.3米，湖水库容量为22.52亿立方米，湖水最大透明度达12米，湖面海拔2685米。
泸沽湖古称鲁窟海子，又名左所海，俗称亮海。纳西族摩梭语“泸”为山沟，“沽”为里，意即山沟里的湖。泸沽湖旅游景区四周崇山峻岭，一年有三个月以上的积雪期。森林资源丰富，山清水秀，空气清新，景色迷人，泸沽湖被当地摩梭人奉为“母亲湖”。也被人们誉为“蓬莱仙境”。
著名景点
1. 草海、2 .阿夏幽谷、3.摩梭之家、4 .泸沽三岛、5 .吉意溶洞、6 .泸源崖、7 .狮子山、8 .黑娃俄岛
电话区号：0888
邮编区号：674100
最佳旅行时间
泸沽湖光照充足，湖水全年不结冰。在这里，一年四季可以欣赏到不同的美景，但每年的3-10月是到泸沽湖旅游的最好季节。除7-9月雨季外，泸沽湖少雨，即使下雨，也不会持久。
雨季：7-9月份是泸沽湖的在雨季，到泸沽湖要特别注意，此时路况不好，经常容易出现山体滑坡、塌方、泥石流等状况，造成行车困难，要注意安全。
花季：泸沽湖畔一年四季鲜花常开，漫山遍野，宛若天然花园。主要花季为：5-7月山杜鹃，8-9月向日葵，10-11月波斯菊。
泸沽湖属高原季风气候，全年平均温度在17℃左右，夏季温度15-25℃，冬季温度3-18℃，早晚温差大，要注意带保暖衣物，即使夏季也建议带件外套，冬季需要带防寒衣物。由于地处高原，泸沽湖天气变化明显，紫外线强，建议带雨具、手电筒、太阳镜、帽子、防晒用品和一些晕车药、肠道药等常用应急药品。
泸沽湖的住宿一般150元左右，条件就很好了，吃饭人均消费一般在30-40元一餐。交通部分，如果不是徒步或骑车，包车和坐船的费用相对会贵些。
泸沽湖景区的大洛水村（摩梭情演艺中心附近），有一家农村信用社ATM可以取款。另外，四川境内的左所镇（泸沽湖镇）有农村信用社和ATM，景区内其他村落没有银行和提款机，出发前，最好带足现金。
泸沽湖的客栈、酒店都可以上网，不用担心网络不通。
泸沽湖四川境内的左所镇有一家中国邮政的营业网点，位置在镇政府南面，环湖公路附近。
泸沽湖只有四川境内的左所镇（泸沽湖镇）有一家泸沽湖中心卫生院，离泸沽湖镇政府很近。
交通：
飞机： 宁蒗泸沽湖机场
宁蒗泸沽湖机场：
宁蒗泸沽湖机场属于高高原机场，位于于云南与四川交界的泸沽湖南部，距离泸沽湖景区直线25公里，机场按4C级标准规划建设，机场跑道长3400米，宽45米，停机位3个，可起降波音737等类机型。配套建设空管、供电、供油、供暖、供氧、消防救援等辅助生产生活设施。
发车信息：机场巴士一、三、五、七有两班，发车地点宁蒗县城为金肯酒店，发车时间8：30/10:20。泸沽湖景区发车地点洛水村锦尚居酒店，发车时间8：30/10：20。浪放村祖母味道餐厅。发车时间8：15/10：10.
二、四、六为一班，发车地点宁蒗县城为金肯酒店，发车时间9：15。泸沽湖景区发车地点洛水村锦尚居酒店，发车时间9：15。浪放村祖母味道餐厅。发车时间9：15。（信息截至2017年12月8日）
（具体信息以大巴公司运营信息为准。）
市内市际汽车
一般进入泸沽湖的方式有两种，分别是西昌至泸沽湖（258km）和丽江至泸沽湖（230km），泸沽湖境内主要有宁蒗泸沽湖客运站和泸沽湖客运站两个客运站。
1、丽江到泸沽湖
丽江到泸沽湖可以先到宁蒗县，再转车到泸沽湖，也可以直接坐班车到泸沽湖。
丽江市区到宁蒗的班车很多，每个客运站都有，有的还出售丽江到泸沽湖的联票（购买联票后，不用到宁蒗另外买到泸沽湖的车票，建议在买票前问清这一点，买联票相对方便一些）。宁蒗到泸沽湖的车也很多，多数都是小面包车，车票约30元，终点站到洛水村（大洛水），如到里格岛，要加收5-10元，如果定的客栈在里格，可以在洛水村打电话给里格岛的客栈老板，大部分客栈会提供接人服务。
丽江已经开通直达泸沽湖的班车，约往返140元/人，但车次较少，每天早上9:30左右发车,终点是到洛水村。直接坐车到泸沽湖的，建议提前一天到客运站咨询、买票。
2、西昌到沪沽湖
西昌汽车旅游客运中心有直接到泸沽湖镇的班车，票价75元左右，全程265公里，车程约7个小时，每天一班，早上8:00左右发车，节假日会增加班次（具体发车时间和班次建议咨询当地客运站），班车终点站是四川泸沽湖的泸沽湖镇（即左所镇）。
休闲线路
休闲线路推荐：
泸沽湖两日游
D1：丽江—山路十八弯观景台—宁蒗—泸沽湖观景台—情人滩—里格观景台— 尼塞—大落水
D2:泸沽湖日出—猪槽船游湖—王妃岛—普洛码头—丽江
节庆活动
跳神
跳神是藏传佛教寺院中举行的最隆重祭典活动之一。跳神面具多为立体雕刻面具，也有少量平面的布面具。跳神面具除表现佛像、菩萨像、历代高僧圣人像之外，更多的是表现“益西巴”和“吉德巴”两大类邪法中的各类神仙鬼怪，这些护法神灵的职责是护卫佛法和修行佛法之人。
举办地点：扎美寺
时间：农历正月初七
晒佛、祭太阳神
晒佛是摩梭人较为盛大的节日，信徒们朝着东方冉冉上升的太阳和太阳神布画像磕头、拜神，整个仪式非常庄重、肃穆，足以显示出朝拜者虔诚祈福的强烈愿望。
举办地点：喇嘛寺（黑喇嘛寺）
时间：农历11月15日
转山节
转山节是当地人祭祀女神的节日，已有一千多年的历史。转山从达祖纳西村后的转山古道，经柏香林，可到顶端女神庙、女神洞。转山节期间，摩梭人都要上女神山祭祀女神，从山头到脚，转山的队伍形成一条条色彩绚丽的长龙，“女神歌”响彻云天。
举办地点：转山古道一带
时间：农历7月25日
禁斋忌言法会
法会期间，泸沽湖附近一带和来自永宁、拉伯、四川前所、左所等地的信教群众纷纷赶来，多时可达百余人。信众们除了定量磕头几万乃至几亿个外，还要进行绝饮食、忌言语等修行来积功德。当地人相信通过参与这种苦行修炼活动，可以避免在生死轮回中必须投生为不会言语、没有食物的物种的过程，并通过这世的苦行修炼来代替这个过程。
举办地点：里务比寺
时间：农历六月初二
7. 香格里拉
景点：
香格里拉（Shangri-la）藏语意为“心中的日月”，是云南省迪庆藏族自治州下辖市及首府所在地，位于云南省西北部、青藏高原横断山区腹地，是滇、川、藏三省区交界地，也是世界自然遗产“三江并流”景区所在地。地处低纬高原，四季温差不大，干湿季分明，以低纬高原季风气候为主，境内以蝴蝶泉、苍山、洱海、大理古城、崇圣寺三塔等景点最有代表性。
.香格里拉于20世纪30年代出现于英国作家詹姆斯·希尔顿的著名小说《Lost Horizen（消失的地平线）》中而为世人所向往，不久便被拍成同名电影并荣获多项奥斯卡奖，更使其为世人熟知。香格里拉藏区历史悠久，自然风光绚丽，拥有普达措国家公园、独克宗古城、噶丹松赞林寺、虎跳峡等景点。
区号：0887
邮政编码：674400
位置：香格里拉位于云南省西北部的滇，川，藏大三角区域，地处迪庆香格里拉腹心地带。
最佳旅游时间：
香格里拉5到6月是春末夏初，此时的香格里拉最美。5月底-6月初，主要为杜鹃花海（但随天气变化时间可能会推后）。6月中旬有野花花海，如大小鵉尾花等。
每年的农历五月处端午节前后，香格里拉都会举办赛马节。现在赛马节是香格里拉最为隆重的传统民俗节日，也是藏民们在春天里的一次盛大集会。现在赛马节已经发展成民族竞技比赛。赛马节一般在端午节前后举办。
如何到香格里拉：
飞机：
迪庆香格里拉机场距中甸县城5公里，可乘坐出租车等到达市区。
火车：
2020年准备通车，尚未完工。
汽车：
公路是进入香格里拉的主要交通方式，香格里拉长途汽车站位于县城内长征路中段，有发往省内主要城市及迪庆其他地区班车。
户外线路/休闲线路
户外线路推荐：
雨崩六日徒步线路
Day1: 丽江古城 - 长江第一湾观景台 - 小中甸草原 - 月亮湾 - 白马雪山 - 飞来寺
Day2: 飞来寺 - 日照金山 - 西当村 - 休息站 - 南宗垭口 - 雨崩上村
Day3: 雨崩上村 - 原始森林 - 高山垭口 - 笑农大本营 - 冰湖 - 原路返回雨崩客栈
Day4: 雨崩上村 - 雨崩下村 - 原始森林 - 休息营地 - 神瀑 - 原路返回雨崩村客栈
Day5: 雨崩村 - 尼农大峡谷 - 尼农停车场 - 德钦县城 - 白马雪山 - 香格里拉
Day6: 香格里拉 - 独克宗古城 - 小中甸草原 - 哈巴观景台 - 虎跳峡 - 丽江古城
雨崩简介：雨崩村位于云南梅里雪山东麓德钦县云岭乡境内，四面群山簇拥，地理环境独特，海拔3000米，仅通过一条驿道与外界相通。
因目前无公路可通，进入雨崩有西当方向和尼农方向两条驿道，以西当驿道更为方便，需徒步或骑骡子，上坡12公里，下坡6公里，翻越3700米垭口，加之，雨崩村位于梅里雪山的念慈母峰下五子峰脚下，景色优美，民风淳朴，真乃世外桃源。雨崩村分上下村，上村可以通往攀登卡瓦格博的中日联合登山大本营，而下村通往雨崩神瀑，沿途可以看到古篆天书、五树同根的奇景。
虎跳峡三日徒步线路
D1：丽江 - 虎跳峡桥头镇 - 24道湾 - 茶马客栈/Half way
D2：Half way - 张老师栈道 - 中虎跳峡 - 天梯 - 核桃园
D3：中虎跳峡 - 滑石板 - 下虎跳 - 新村 - 摆渡至大具 - 丽江
虎跳峡简介：虎跳峡是举世闻名的大峡谷，传统的做法是将虎跳峡分成上虎跳峡、中虎跳峡和下虎跳峡三个部分，多数旅行路线则是走上上虎跳峡，或徒步中虎跳峡。时间条件允许的情况下可以从上虎跳开始，全程穿越中、下虎跳峡，这种走法也是颇受驴友喜欢，更有不远万里的外国驴友来感受虎跳峡穿越哦！
哈巴雪山三日冲顶
D1：丽江古城 — 上虎跳峡-中虎跳峡-下虎跳峡 — 哈巴村
D2：哈巴村 — 高山牧场 — 河谷 — 哈巴大本营
D3：哈巴大本营 — 大石板 — 月亮湾 — 登顶 — 哈巴村
哈巴雪山简介：哈巴雪山位于香格里拉市东南部，与玉龙雪山隔虎跳峡相望，是喜玛拉雅山造山运动及其以后第四纪族构造运动的强烈影响下急剧抬高的高山。最高峰海拔5396米，而最低江面海拔仅为1550米。山势上部较为平缓，下部则陡峭壁立，望之险峻雄伟而又美丽神秘。“哈巴”为纳西语，意思是金子之花朵。攀登季节为每年11月到次年2月，受季风影响，1、2月风力较大，经常达8级以上。11月与12月风力较小，是攀登的最佳季节。
休闲线路推荐：
梅里雪山四日游
第一天：丽江 - 长江第一湾 - 虎跳峡 - 哈巴雪山观景台 - 香格里拉古城
第二天：香格里拉 - 东竹林寺 - 月亮湾 - 白马雪山 - 雾农顶 - 飞来寺
第三天：日照金山 - 梅里观景台 - 奔子栏 - 纳帕海 - 土司晚宴
第四天：香格里拉 - 普达措国家公园 - 小中甸草原 - 丽江
梅里雪山简介：shangri-la，在藏语里面指”心中的日月“、”理想国“，藏族人心中的一片圣洁天国。詹姆斯希尔顿在找寻这片乌托邦的过程中，将他归属于了三江并流区域的这块土地上，神秘的藏传佛教，祥和宁静的康藏生活，成就了世外桃园的蓝本。我们只有走遍这块土地，看遍这里的雪山，草原，蓝天，白云，牦牛，走近千百年来生活在这里的信徒，才有可能找到属于自己的那片香格里拉，西部印象户外俱乐部独家设计的香格里拉·梅里雪山深度四日八景深度游摄影之旅，带你寻找真正的香格里拉。
8. 怒江大峡谷
景点介绍：怒江大峡谷位于云南西北部怒江州境内，呈南北走向，是从雅鲁藏布大峡谷继续向东南，在云南境内又是一处地理奇观之所在。是世界上最长、最神秘、最美丽险奇和最原始古朴的大峡谷。
怒江大峡谷位于滇西横断山纵谷区三江并流地带，峡谷在云南段长达300多公里，平均深度为2000米，最深处在贡山丙中洛一带，达3500米，被称为“东方大峡谷”。
峡谷幽静深邃，怒江奔腾咆哮，令人震撼。沿峡谷的泸水、贡山、福贡等几县境内生活着傈僳族、怒族、独龙族、藏族等少数民族，给怒江大峡谷增添了不少乐趣
最佳旅游时间：
最佳旅游时间，最佳旅游季节是每年的9月份，那时雨季刚过，雨水较少。最佳季节：春节期间的怒江是四季中最美的时节，高黎贡山的碧罗雪山已披上了皑皑白雪，怒江江水轻柔，色如碧玉，峡谷里气候温和，热带植物与雪山形成了一幅绝美的风景画！
交通：
a.游客可先到怒江傈僳族自治州，昆明到怒江傈僳族自治州的车很多。然后从怒江傈僳族自治州坐车到怒江景区很方便。b.游客也可先到达六库，作为怒江自治州首府所在地，六库是通往怒江州各个城镇的交通枢纽。然后从六库坐车到达怒江。
3、美食,麝、大理石、黑熊、依珠梨、黄果、斯叶黑等。
住宿：
六库是怒江州首府，宾馆众多，住宿条件相当不错，标房一般在40－60元左右。
休闲线路推荐：
Day1：丽江/大理 - 六库 - 老姆登/知子罗；
Day2：老姆登 - 怒江第一湾 - 丙中洛；
Day3：丙中洛 - 那恰洛峡谷 - 滇藏界 - 丙中洛
Day4：丙中洛 - 独龙江；
Day5：独龙江游玩创作半天 - 贡山；
Day6：贡山 - 福贡 - 六库；
Day7: 六库 - 大理/丽江。
9. 腾冲
景点介绍：
腾冲隶属云南省，由保山市代管的县级市，位于云南省西南部，地处保山市西部，东与隆阳区相连，南与龙陵县、梁河县接壤，西与盈江县、缅甸联邦共和国毗连，东北与怒江傈僳族自治州泸水市相邻。市区距省会昆明606公里，距缅甸密支那200公里，距印度雷多602公里，是中国通向南亚、东南亚的重要门户和节点。
腾冲主要旅游景区有火山群国家公园、叠水河瀑布、北海湿地保护区、国殇墓园、艾思奇故居等。
最佳旅游时间：
腾冲属于热带季风气候，年平均14.8度，最低温度10度，最高温度28度，冬无严寒，夏无酷暑，一年四季都适合旅游观光。
腾冲森林密布，到处青山绿水，景色秀丽迷人。如果4月中旬来，这时候腾冲草长莺飞，一派生机勃勃。另外，每年11月中旬-12月初，是到银杏村看银杏的季节。
腾冲必玩项目：
腾冲热海温泉景区
推荐指数：★★★★★
腾冲热海温泉景区俗称热海，位于腾冲县城西南部清水乡，距离腾冲县城约10公里。热海景区内气泉、温泉群共有80余处，其中10个温泉群的水温达90℃以上，到处都可以看到热泉在呼呼喷涌，景区内雾气氤氲。热海温泉水质软、温度高、矿化度高，在这里泡温泉，对身体极为有益。
和顺古镇
推荐指数：★★★★★
和顺古镇位于腾冲县城以西4公里处，始建于明代，因小河绕村而过故名“河顺”，后文人雅士取“士和民顺”之意而更名为“和顺”。和顺古镇是云南省著名的侨乡，更是茶马古道重镇、西南丝绸之路的必经之地。
火山地热国家地质公园
推荐指数：★★★★★
拥有97座火山的腾冲是探索火山地貌的最佳目的地，其中腾冲的火山地质公园是欣赏火山地质风貌的绝好去处。火山地质公园景区主要包括大小空山、柱状节理和黑鱼河三部分，由于三者之间距离较远，一般游客都是先到马站乡的大小空山。
国殇墓园
推荐指数：★★★★☆
国殇墓园位于腾冲县城西南的叠水河畔、来凤山北麓，是为了是为纪念抗日战争时期中国远征军第二十集团军攻克腾冲战斗中阵亡将士而建的墓园，目前是中国规模最大、保存也最完整的抗战时期正面战场阵亡将士纪念陵园。这里埋葬着3000多名中国远征军将士和十几位盟军官兵，几乎每一个到腾冲的中国人都会来到这里祭拜先烈。
银杏村
推荐指数：★★★★☆
固东镇位于腾冲县北部，固东镇是腾北经济、文化、商贸中心，素有“腾北重镇”之美誉。从腾冲县城驱车40余公里，就到了古银杏村——固东镇。随着自驾游的兴起，江东银杏村有望成为腾冲又一新景点。11月中旬-12月初为最佳观赏期。
北海湿地
推荐指数：★★★☆☆
腾冲北海湿地保护区是云南省唯一的国家湿地保护区，属高原火山堰塞湖生态系统。这个国家级湿地保护区在春夏有着鲜花、芦苇和群鸟的迷人风光，浮动的草排由历年的草根盘结而成，飘在水上，夏季草排上面生长着茂盛的北海兰、苇席草、茭菰草、漂草和许多叫不出名的野草野花，一片醉人的蓝色让你分不清这是草原还是湖泊。而到了秋冬季节，虽然草木枯黄，但大群的候鸟迁徙而过，你可以看到数十万只飞鸟群集的壮观景象。
叠水河瀑布
推荐指数：★★★☆☆
大盈江从北向南贯穿腾冲，在流经腾冲县城西时，遇到巨大的断层崖，水流从46米高的崖头跌下深潭，响声雷动，水花四溅，形成了“不用弓弹花自散”的壮丽景观，河水仿佛被叠为二折，故俗称叠水河瀑布。
10. 普者黑
景点简介：
文山州丘北普者黑景区，壮文名称为 Oengz Liuhdoz Lueg Canghngw，音译为"泸尚阁"。其位于云南省文山壮族苗族自治州丘北县境内，距县城13公里，是国家级风景名胜区、国家AAAA级旅游景区。景区总面积388平方公里，核心景区165平方公里，属于滇东南岩溶区，是发育典型的喀斯特岩溶地貌，以“水上田园、湖泊峰林、彝家水乡、岩溶湿地、荷花世界、候鸟天堂”六大景观而著称。
景区内有265个景点各具千秋，312座孤峰星罗棋布，83个溶洞千姿百态，54个湖泊相连贯通，2万亩水面清澈透明，13公里大峡谷雄伟壮观，3公里茶马古道神秘古朴，还有4万亩高原喀斯特湿地。景区内普者黑村是2013湖南卫视大型亲子秀节目《爸爸去哪儿》第一季第三个外景的拍摄地。
最佳旅游时间：
最佳游玩时间为每年的6-9月。 四月份有泼水节； 七八月份去可以欣赏荷花、钓鱼；还可以坐船、采蘑菇。一年一度的荷花节是在每年的7月中旬，值得一看！荷花节提供荷灯展、“赛装节”、“花脸节”、民族山歌对唱、动物角斗、毕摩祭祀表演、壮族尝新等活动。
民族文化：
花脸节
花脸节，是云南丘北彝族群众最隆重的传统节日。 因远古先民用锅烟把脸部抹黑、驱魔除害而得名。经过发展，"花脸节"已经成为当代彝族青年借抹花脸之机选择意中人的狂欢活动。每年此时，彝族村寨的男女青年都会互相追逐，手抓锅灶烟灰，把对方的脸抹黑，被抹得越黑表示情意越深。如果不愿意与对方交往，便设法逃脱，不让对方把烟灰涂抹在身上，以拒绝对方的求爱。随着岁月嬗递，抹花脸用的原料，现在已改为当地的香谷草和香料做成的黑灰，每年都有数万人参与抹花脸活动。当地的人们深信，自己的脸被别人抹得越黑，吉祥和幸福，就越有可能降临到自己身上。
闹兜阳
“兜阳”苗语意为能指引人们走向光明之义。传说很久很久以前，有一个很有本领的苗族男子叫兜阳。“兜”是“指”的意思，“阳”是“好、化”之意。他如他名字一样，为了解救众人苦难而云游四方，行善社会，自始至终为普众解惑释疑，治病救人，帮扶济困，指导民众生产生活，他的功德与思想深得民心。据苗族芦笙歌传唱，兜阳在云游中掉进了河里，也有说掉进山洞里，但他不知去向是在五月初五傍晚时分。后来，为了祭奠兜阳，人们按照苗族的习俗为他举行招魂仪式，希望兜阳回到祖宗的圣地，认祖归宗。苗族同胞们每年五月初五举行闹兜阳，目的是除了纪念兜阳外还会推举与兜阳一样的好人、能人，久而久之便形成了具有独特民族特色的固定习俗“——闹兜阳”。
交通：
区外交通
1. 航空
文山普者黑机场位于砚山县盘龙乡，由昆明机场乘机30分钟抵达文山普者黑机场，从机场乘车1小时左右到达普者黑景区。航班时间为：早上：昆明-文山 7:50 ，文山-昆明9:10（票价为830元）；晚上：昆明-文山 21:00 ，文山-昆明10:30。（票价为780元。）
2.公路（旅游巴士）
1）昆明距普者黑景区约286公里。昆明乘车地点：东部客运站；发车时间：每天早8：00-晚20：00。
2）南宁距普者黑景区约741公里。南宁乘车地点：南宁江南客运站、南宁安吉客运站，发车时间分别为每天17:00、18:50。
3.自驾
1）昆明→罗平（九龙瀑布）→师宗（凤凰谷）→普者黑，全程约494公里。
2）昆明→石林→泸西（阿庐古洞）→普者黑，全程约328公里。
3）南宁→百色（通灵大峡谷）→广南（世外桃园）→普者黑，全程约741公里。
4）贵阳→罗平（九龙瀑布）→师宗（凤凰谷）→普者黑，全程约590公里。
4.铁路
乘坐从昆明至广西南宁的云桂高铁，设计时速为200km/h，在丘北设有二级站。
景区交通
1.丘北县城→普者黑景区13公里，每天都有公交车往返。发车时间为：早7：30-晚18：00，每隔30分钟一趟。也可从县城直接乘坐出租车到达普者黑景区。
2.丘北县城至摆龙湖景点的，可乘坐丘北至曰者公交车，在摆龙湖站下车。乘车地点：丘北县锦屏客运站，乘车时间约为1小时。
3.丘北县城至舍得草场景点的，可乘坐丘北至舍得班车前往。乘车地点：丘北县汽车客运站，乘车时间约为1.5小时。
4.自驾车自行驱车，按照路线前往即可以到达。
区内交通
1、景区观光车全票价为60元，有四个站点：新景区入口处、七O新村、景区大门、青龙山，每个站点之间的票价为20元，发车时间为：早8:00-晚21:00（旺季）；早8:30-下午5:00（淡季）。
2、景区内设栈道、游人步道、自行车道，路况良好,可按照需要自行选择游玩方式。
文章来源: 原创
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